Para quem busca uma alternativa mais barata sem abrir mão do sabor, a torta de sardinha é uma excelente escolha. Versátil, ela pode ser servida no almoço ou jantar.
🍲 Ingredientes
Massa:
- 2 ovos
- 2 xícaras de leite
- 2 xícaras de farinha
- 1/2 xícara de óleo
- 1 colher de fermento
Recheio:
- 2 latas de sardinha
- 1 tomate
- 1 cebola
- Milho e ervilha
👩🍳 Modo de preparo
Bata os ingredientes da massa no liquidificador. Em uma forma, coloque metade da massa, adicione o recheio e cubra com o restante. Leve ao forno por cerca de 35 minutos.
💡 Dica
Pode ser consumida quente ou fria — ótima para quem tem rotina corrida.
🔥 LEIA TAMBÉM
- Bacalhau ao forno é receita tradicional para reunir a família na Páscoa
- Moqueca de peixe é opção prática e saborosa para a Semana Santa
- Da raiz ancestral ao ceviche: batata-doce ganha protagonismo em restaurante em Curitiba
- Matcha consolida espaço no Brasil e deve ganhar ainda mais força em 2026
- Vai Passear no Feriado? Veja Dicas de Lanches Práticos, Saudáveis e Fáceis de Levar