Campanha nacional iniciada neste domingo (1º) alerta para a retinopatia diabética, doença que pode causar perda da visão se não for identificada e tratada precocemente.
Pessoas com diabetes precisam ficar atentas à saúde dos olhos, mesmo quando não apresentam dificuldades para enxergar. Isso porque a retinopatia diabética pode se desenvolver silenciosamente e provocar danos à visão ao longo dos anos.
Para conscientizar a população sobre os riscos da doença, o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) iniciou, neste domingo (1º/11), a campanha 24 Dias pelo Diabetes, voltada à prevenção, ao diagnóstico e ao tratamento precoce.
Segundo a entidade, a retinopatia diabética atinge entre 24% e 39% das pessoas com diabetes no Brasil. A estimativa é que aproximadamente uma em cada três desenvolva a complicação em algum momento da vida.
Como o diabetes afeta a visão?
A retinopatia diabética ocorre quando o excesso de açúcar no sangue danifica os pequenos vasos sanguíneos da retina, estrutura localizada no fundo do olho e responsável pela formação das imagens.
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O risco aumenta conforme o tempo de convivência com o diabetes. Após 20 anos, cerca de 90% das pessoas com diabetes tipo 1 e 60% daquelas com tipo 2 podem apresentar algum grau da doença, segundo o CBO.
A condição está entre as principais causas de perda visual evitável em adultos em idade produtiva.
Exames podem identificar a doença antes dos sintomas
Um dos principais cuidados é manter consultas regulares com o oftalmologista, mesmo sem alterações aparentes na visão.
O exame de fundo de olho, também chamado de fundoscopia, permite identificar mudanças nos vasos sanguíneos da retina antes que o paciente perceba dificuldades para enxergar.
De acordo com o CBO, o diagnóstico e o tratamento precoces podem reduzir o risco de cegueira para menos de 5%.
Como prevenir a retinopatia diabética?
Além do acompanhamento oftalmológico, o controle da glicemia e da pressão arterial é fundamental para reduzir o risco de desenvolvimento e agravamento da doença.
Entre os cuidados recomendados estão:
- Manter a glicemia e a pressão arterial controladas;
- Priorizar alimentos ricos em fibras, verduras e legumes;
- Reduzir o consumo de açúcar, sal e ultraprocessados;
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
- Praticar atividades físicas conforme orientação profissional;
- Manter hábitos regulares de sono e descanso;
- Realizar acompanhamento médico e exames oftalmológicos periódicos.
A orientação é não esperar o surgimento de sintomas para procurar avaliação. Caso ocorram perda súbita da visão ou alterações visuais importantes, é necessário buscar atendimento médico imediato.
Com informações da Agência Brasil